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Aloe Life Magazin 09

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Wie funktioniert das

Wie funktioniert das Programm? Sieh Clean9 als einen Reset-Knopf für deinen Körper. Um das Beste aus deinem Fitnessprogramm herauszuholen, musst du eine stabile Ernährungsgrundlage schaffen. Nur dann wirst du in der Lage sein, Fortschritte in Richtung Höchstform zu machen. Dieses Programm umfasst nicht nur spezielle Produkte zur Versorgung deines Körpers mit Nährstoffen. Es wird dir helfen, eine neue Denkweise zu entwickeln, die dich entschlossener macht und jeden Tag bessere Entscheidungen treffen lässt. Du wirst lernen, wie du deine Gelüste besiegst, deine Grenzen überwindest und immer am Ball bleibst, um deine Ziele zu erreichen. Fünf starke Forever-Produkte bilden die Basis des Programms. Gemeinsam leiten sie einen Reinigungsprozess in deinem Körper ein und versorgen dich mit leistungsstarken Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. FOREVER-ALOE-GETRÄNKE Die Aloe-Getränke von Forever sind essenziell für eine gesunde Routine. Durch ihren Gehalt von bis zu 99,7 % reinem Aloe-Vera-Gel, kannst du deinem Körper etwas Gutes tun und unterstützt dieses Jahr deine Fitness-Ziele. Wähle das klassische Forever Aloe Vera Gel oder probiere Forever Aloe Peaches oder Forever Aloe Berry Nectar für einen Extra-Kick an Vitaminen und Antioxidantien. CLEAN9 IST EIN ROUTENPLANER, DER DICH SCHRITT FÜR SCHRITT AUS SCHLECHTEN GEWOHNHEITEN HERAUSFÜHRT...“ FOREVER FIBER Ballaststoffe sind ein unverzichtbarer Teil der Nahrungsaufnahme. Sie unterstützen die Verdauung und das Wachstum gesunder Bakterien, die Magen und Darm stärken. Jeder Portionsbeutel Forever Fiber enthält die gleiche Menge an Ballaststoffen wie 1½ Tassen brauner Reis oder zwei Scheiben Vollkorntoast – nur ohne die Kalorien und Kohlenhydrate. Das Pulver ist leicht löslich und trägt zum Sättigungsgefühl bei. FOREVER THERM Forever Therm ist besonders abgestimmt auf Menschen, die sich bewusst mit ihrem Körper auseinandersetzen. Die in Forever Therm enthaltenen Vitamine C, B1, B2, B3, B5, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Forever Therm liefert außerdem Koffein aus natürlichen Quellen und hält so dein Energielevel oben. Dadurch kannst du konstant auf deine Ziele hinarbeiten. 23 | AUSGABE 9 FOREVER GARCINIA PLUS * Diese Kapseln sind eine bestens abgestimmte Zusammensetzung aus den Vorzügen der Garciniafrucht und dem essentiellen Spurenelement Chrom. Chrom trägt nachweislich zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei. In Kombination mit gesunder Ernährung und viel Bewegung spielt Forever Garcinia Plus eine wichtige Rolle dabei, deine Ziele in Sachen Gewichtsmanagement und Fitness zu erreichen. *In der Schweiz wird das Produkt durch Forever Shape ® ersetzt. Die Kapseln enthalten hochwertige Faserstoffe aus Kaktusfeigen und Proteine sowie das wichtige Spurenelement Chrom. FOREVER ULTRA SHAKE MIX Dieser köstliche Shake versorgt deinen Körper mit wichtigem muskelaufbauendem Protein und einer komplexen Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren. Er ist kohlenhydrat- und kalorienarm, trotzdem aber sehr nahrhaft, so dass Heißhunger in Schach gehalten wird. Auch die Geschmacksknospen kommen nicht zu kurz: Das Ganze gibt es in köstlichem Schokoladen- oder Vanillegeschmack. Wie wird deine Clean9 Challenge aussehen? Die Produkte sind nur ein Teil des Programms. Clean9 ist ein „Routenplaner“, der dich Schritt für Schritt aus schlechten Gewohnheiten herausführt und dir hilft, bessere Entscheidungen zu treffen. Die ersten beiden Tage sind sehr hart, aber unglaublich bereichernd. Du wirst Körper und Geist auf Null zurückfahren und deinen Körper auf die nächste Stufe des Programms vorbereiten. Du ersetzt einige deiner Mahlzeiten durch Proteinshakes, und eine Liste mit gesunden Nahrungsmitteln wird dich dabei unterstützen, den Heißhunger zwischen den Mahlzeiten in den Griff zu bekommen. Ab dem dritten bis zum neunten Tag wirst du wirklich anfangen, Fortschritte zu machen und dich stärker und gesünder fühlen. Zu diesem Zeitpunkt werden gesunde, ausgewogene Mahlzeiten und ein leichtes Fitnesstraining in das Programm integriert. Nach Tag 9 wirst du dich nicht nur wie neugeboren fühlen, du hast nun außerdem das nötige Wissen, um immer weiter auf dein Ziel hinzuarbeiten. Das Programm Clean9 bietet dir alles, was du brauchst, um deine Reise zu beginnen. Von leckeren, gesunden Rezepten bis hin zu Trainingsübungen und Ernährungsplänen: Du hast alles, was du brauchst, um deinen Fortschritt zu messen und motiviert zu bleiben. Das Clean9-Programm ist wahlweise erhältlich mit: Forever Ultra Vanilla Shake Mix / Forever Aloe Vera Gel | Art. 475 Forever Ultra Chocolate Shake Mix / Forever Aloe Vera Gel | Art. 476 Forever Ultra Vanilla Shake Mix / Forever Aloe Berry Nectar | Art. 625 Forever Ultra Chocolate Shake Mix / Forever Aloe Berry Nectar | Art. 626 Forever Ultra Vanilla Shake Mix / Forever Aloe Peaches | Art. 629 Forever Ultra Chocolate Shake Mix / Forever Aloe Peaches | Art. 630

Bist du bereit für deinen Erfolg? In diesem Jahr beendest du schlechte Gewohnheiten und erfüllst deine Vorsätze mit Leichtigkeit. Egal, ob es dein Ziel ist, ein paar Pfunde zu verlieren, Muskeln aufzubauen oder dich einfach gesund zu fühlen – Clean9 bringt dich auf den richtigen Weg. Warum wir an unseren Vorsätzen scheitern und wie Clean9 helfen kann Um den richtigen Weg einzuschlagen und deine Ziele zu erreichen hilft es zu wissen, warum aus so vielen Vorsätzen nichts wird und wie Clean9 dir helfen kann, die gängigen Fehler zu vermeiden. DEN MARATHON WIE EINEN SPRINT BEHANDELN Viele Menschen beginnen voreilig ein hartes, neues Trainingsprogramm, bevor ihr Körper dazu bereit ist. Mit Clean9 richtest du deinen Körper und deinen Geist als erstes neu aus – du beginnst damit, dich auf die Ernährung zu konzentrieren und erst danach startest du mit leichten Workouts und erhöhst langsam deine tägliche Kalorienaufnahme. Nach 9 Tagen wirst du dich nicht nur sicherer darin fühlen, den nächsten Schritt in dein Fitnessprogramm einzubauen, dein Körper wird jetzt auch wirklich dazu bereit sein. SICH KEINE UNTERSTÜTZUNG SUCHEN Ganz gleich wie groß deine Ziele sind, es wird dir schwerer fallen, sie alleine zu erreichen. Mit Clean9 hast du immer ein unterstützendes Netzwerk an deiner Seite, das dir hilft, deine Ziele im Fokus zu behalten. Du kannst das Programm gemeinsam mit Freunden starten oder dich online mit anderen Clean9-Teilnehmern verbinden, um sich gegenseitig zu motivieren. EIN NEUER ERNÄHRUNGSPLAN OHNE BALANCE Viele moderne Diäten funktionieren durch Verzicht. Egal ob Low Carb oder Low Fat – wenn es darum geht, schlechte Gewohnheiten zu durchbrechen, dann ist Ausgewogenheit das A und O. Die Aufnahme der richtigen Kohlenhydrate und gesunden Fette sowie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wird dir helfen, die Lücken zu füllen und dich kräftig zu fühlen. Clean9 nimmt dir deine Unsicherheiten: Das Programm hilft dir, deine Ernährung umzustellen und dich mit einer Kombination aus gesunden Rezepten und den nötigen Nahrungsergänzungsmitteln ideal zu ernähren. | AUSGABE 9 24

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