F15 BEGINNER 2DEIN TRAININGSPLANTAG 1F15BEGINNERWORKOUTVIERTAG 2AUSDAUEROHNE GERÄTETAG 3KEIN TRAININGTAG 4F15BEGINNERWORKOUTFÜNFTAG 5INTERVALL-AUSDAUERTAG 6KEIN TRAININGTAG 7F15BEGINNERWORKOUTSECHSTAG 8AUSDAUEROHNE GERÄTETAG 9KEIN TRAININGTAG 10F15BEGINNERWORKOUTVIERTAG 11INTERVALL-AUSDAUERTAG 12KEIN TRAININGTAG 13F15BEGINNERWORKOUTFÜNFTAG 14KEIN TRAININGTAG 15F15BEGINNERWORKOUTSECHSDiese Workouts kannst du nahezu überall und ohne spezielleAusrüstung absolvieren.26
BRINGE DEINEFITNESS AUF DIENÄCHSTE STUFE.Das F15-BEGINNER 2-Programm baut auf den dreiWorkouts auf, die du bereits kennst, und ergänzt dieseum spannende neue Ausdauerübungen, die dich inSchwung bringen!VIDEOS ZU ALLEN WORKOUTSFINDEST DU AUF UNSERERFOREVER F.I.T.-WEBSITEWWW.TUEDIRWASGUTES.COM.27
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