ZEITPLAN FÜR TAG 1 UND 2NACH DEMAUFSTEHEN3 PresslingeForever Therm Plusmit 240 ml Wasser einnehmen30MinutenwartenVORMITTAGSForever-SensatiablePresslinge können bis zu achtmal täglich mit ausreichend Wassereingenommen werdenMITTAGSForever Plant ProteinMische 1 gestrichenen Messlöffel mit 240 ml ungesüßtem Mandel-,Cashew- oder Kokos-Drink (keine tierische Milch)NACHMITTAGS1 BrausetabletteForever Multi Fizzmit 240 ml Wasser, 7-10 Minuten lang auflösen lassenSNACK(NUR AM 2. TAG)Optionale gesunde Snacks findest du in der Liste der im DX4-Programm empfohlenenLebensmittel – mehr dazu im DX4 Booklet oder auf www.tuedirwasgutes.comunter Ernährung.ABENDSForever Plant ProteinMische 1 gestrichenen Messlöffel mit 240 ml ungesüßtem Mandel-,Cashew- oder Kokos-Drink (keine tierische Milch)8
2 PresslingeForever DuoPuremit 240 ml Wasser einnehmen40 mlForever Aloe Vera Gelmit 240 ml Wassermischen und trinken40 mlForever Aloe Vera Gelmit 240 ml Wasser mischen undtrinkenForever-SensatiablePresslinge entsprechend derempfohlenen Tagesdosis1 StickForever LemonBlastmit 240 ml warmen oder kaltenWasser vor dem Schlafengehen40 mlForever Aloe Vera Gelmit 240 ml Wassermischen und trinken9
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